- 2025.03.29
- Részletek >>
Az érzelmi evés sokunk számára ismert probléma, amely a fogyás egyik legnagyobb akadálya lehet. Sokan hajlamosak vagyunk akkor enni, amikor nem is vagyunk éhesek, hanem csak valami ...
- 2025.03.29
- Részletek >>
A fogyás sokak számára egy örök küzdelem, amely során az első lelkesedést gyakran felváltja a csüggedés, a stagnálás vagy az önvád. Mindenki hatékony zsírégető módszereket keres, d ...